سبانخ - حزمة
  • طريقة دفع آمنة
  • الدفع عند الاستلام

  • 1.5LE وفر

سبانخ - حزمة

lE4 2.5lE
الألوان
مواصفات المنتج
خضار
سبانخ - حزمة

نبذه عن المنتج

فوائد السبانخ السبانخ من أشهر الخضروات الورقية، ويجب اختيار الأوراق الداكنة منه والمقطوفة حديثاً، كما تمد الجسم بكميات كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة مثل فيتامين C، أيضاً تساعد في امتصاص الحديد والوقاية من نزلات البرد والأمراض المعدية، وتساعد في تخسيس وزن الجسم لاحتوائها على كمية قليلة من السعرات الحرارية. القيمة الغذائية لمقدار 100 جرام من السبانخ: الطاقة: 23 سعرة حرارية. البروتين: 2.86 جرام الكربوهيدرات: 3.63 جرام الدهون: 0.39 جرام فيتامين C: 28.1 ملي جرام فيتامين B-6: 0.195 ملي جرام فيتامين A: 9377 وحدة قياس دولية (9377 * 0.3) = 2813.1 ميكروغرام ريتينول. فيتامين E: 2.03 ملي جرام فيتامين K: 482.9 مايكرو جرام حمض الفوليك: 194 ميكروجرام منجنيز: 0.897 ملي جرام

تقييمات المستخدمين

0.0

0.0 من 5
لا يوجد تقييمات لهذا المنتج

قيِّم هذا المنتج:


آراء الــعــمــلاء
أضـــف رأيــك



نرشح لك ان تري هذه المنتجات ايضا

المستخدمين الذين قاموا بشراء هذه السلعه قاموا بشراء...